RECONNEXION. 3 jours pour te reconnecter à qui tu es vraiment

L'expérience collective

Vivre ça en groupe, c'est puissant.

Il y a quelque chose d'unique qui se passe quand on traverse une expérience profonde entouré de personnes qui cherchent, elles aussi, à avancer.

Le groupe crée des connexions authentiques et fortes. Et il agit aussi comme un miroir : ce que tu vois chez l'autre, ce que tu admires ou ce qui t'agace, en dit souvent beaucoup sur toi-même.

C'est l'une des dimensions les plus transformatrices de ce séjour. Travailler sur soi, ensemble.

Peut-être que tu te reconnais

Là-dedans

Tu te sens fatigué, tendu, et toujours un peu "dans ta tête"
Tu tournes parfois en rond sur les mêmes peurs ou blocages
Tu as du mal à lâcher prise, à ralentir et prendre du temps pour toi
Tu sens qu'il y a "autre chose" qui pourrait t'aider, mais tu n'arrives pas à y accéder seul

Ces 3 jours ont été imaginés spécialement pour toi.

Ce que tu vas vivre

3 jours de transformation

On va travailler à la fois sur l'esprit et le corps pour créer de profonds déclics.

Coaching émotionnel

Mettre en lumière ce qui te bloque vraiment, pour arrêter de reproduire les mêmes schémas continuellement.

Yoga du souffle

Sortir du mental et revenir dans ton corps grâce à une pratique du yoga ancestral qui allie le souffle et le retour à soi.

Massage ancestral

Relâcher profondément les tensions physiques et émotionnelles pour t'en libérer et ancrer ce que ton esprit aura mis en conscience.

L'objectif de ce séjour ne s'arrête pas à comprendre des concepts.
Il a été structuré pour t'aider à ressentir, intégrer et te transformer en profondeur.

Les résultats

Ce que ça peut changer pour toi

Te sentir enfin apaisé, même quand le hamster dans ta tête court dans sa roue.
Arrêter de douter en permanence de toi, de tes capacités ou de ta valeur.
Te sentir aligné dans tes décisions, sans avoir peur de l'impact sur ton entourage.
Sortir de schémas qui te limitent depuis des années (confiance, relation à l'argent, problèmes relationnels, sentiment de ne pas être compris).
Retrouver de la clarté et du sens dans tous tes domaines de vie.
Te reconnecter à ton énergie, ton corps, à ton rythme durablement.

Notre approche

Honnête et directe

Nous ne sommes pas là pour te sauver. Soyons clair, ce n'est pas notre rôle et notre place.

Par contre, nous serons présents pour t'aider à :

Comprendre ce qui se joue au fond de toi
Réintégrer ce que tu rejettes ou ce que tu juges
Retrouver ton équilibre émotionnel global à travers le corps et l'esprit

Nous souhaitons que tu repartes avec une lecture beaucoup plus juste de toi-même. Avec la capacité de voir ce qui se passe en temps réel grâce à des outils concrets de coaching. Afin de ne plus être dirigé par des schémas inconscients.

Les intervenants

Qui t'accompagne

Jérémy

Coaching émotionnel

Mon approche part d'un principe simple : nous n'avons rien à "réparer" contrairement à ce que nous pensons. Seulement, aujourd'hui, notre manière de voir les choses peut nous limiter, nous faire douter, ou pire, nous bloquer.

Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les personnes à comprendre ce qui se joue en profondeur à travers 3 axes : les blessures et les manques qui influencent tes réactions, les valeurs qui guident tes décisions (souvent inconsciemment), et ta singularité (ce qui te rend unique et que tu n'oses pas toujours incarner).

Tant que ces mécanismes restent inconscients, ils te dirigent. Quand tu les vois clairement, tu reprends pleinement ton pouvoir.

En 2024, une opération du cœur a marqué un tournant important dans ma vie. Elle m'a amené à accompagner avec encore plus de justesse, de présence et de profondeur.

Karima

Nâtha Yoga, Yoga du souffle

Enseignement de Christian Tikhomiroff, chaque posture se pratique avec conscience et exactitude, associée à une respiration attentive, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et stimuler la circulation de l'énergie.

La respiration devient un outil central : elle détend le corps, clarifie l'esprit et harmonise l'énergie vitale.

Au-delà de l'enchaînement des postures, le stage offre un espace pour affiner vos sensations, développer la présence et retrouver un équilibre subtil entre corps, souffle et énergie.

Une pratique respectueuse du rythme de chacun, sans performance, pour revenir à soi avec clarté, justesse et profondeur.

Michel

Soins énergétiques & massages ancestraux

Formé à Katmandou auprès du guérisseur Rahul Barti, fondateur du Healing Hands Center, j'ai reçu des enseignements de traditions millénaires, transmises par des tribus et des guérisseurs du Sri Lanka, de Thaïlande et d'autres cultures du monde.

Mes massages ancestraux visent à détendre profondément le corps, relancer la circulation énergétique et apaiser le mental. Les vibrations des bols chantants agissent en profondeur sur les cellules du corps, offrant un état de relaxation profonde propice à la régénération.

Mon approche est douce, respectueuse et intuitive, adaptée à chaque personne pour l'accompagner vers un mieux-être durable.

Le massage de Michel est un massage au sol, pratiqué entièrement habillé. Doux, profond et respectueux, il s'adapte à chaque personne pour libérer les tensions physiques et émotionnelles accumulées.

Le format